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Librate por completo de esos granitos
Wednesday, March 24th, 2010
Para combatir el acne, te ofrecemos algunos consejos:
Manten limpio tu cutis, pero no lo laves mas de dos veces al dia porque podria aumentar la produccion de grasa
Trata de no utilizar maquillaje y si lo haces, procura que se no-comodogenico (No tapa los poros).
Manten tus manos y tu cabello alejado del rostro
No toques los granos para evitar posibles infecciones e inflamacion
Ingiere alimentos ricos en vitamina A, para mantener una piel sana: B6, para reducir el exceso de grasa y C para prevenir las infecciones.
Dos pasos para mantener un cutis sano
Tuesday, March 23rd, 2010
Primer paso: LIMPIEZA: Cuando tu piel es sometida a los estragos del maquellaje diario y al contacto constante con la contamnacion, se deteriora. Los primeros en sufrir los efectos son los poros, quienes se obstruyen con una mezcla de grasa y suciedad que da origen a los puntos negros y a un visible ensanchamiento. Al lavarte la cara dos veces al dia con jabones sin fragancia- especiales para el cutis de la piel. obtendras poros sin impurezas y tu cutis respirara mejor. Ahora bien, si tu piel es grasa, necesitaras un gel libre de agentes cremosos y si es seco, necesitaras productos ricos en crema hidratante.
Segundo paso: HIDRATACION: Para mantener activa la pelicula hidroliptica que actua como barrera protectora y mantiene suave y elastica la piel, es esencial mantenerla hidratada. Para tal fin, debes utilizar cremas hidratantes con protector solar y tambien algunas mascarillas como la de lodo que es purificante y tonificante.
Para lucir un rostro de porcelana
Tuesday, March 23rd, 2010
No saber cual es tu tipo de piel, mucho maquillaje, una limpieza deficiente, la contaminacion, el estres y los alimentos grasosos, son solo alguno de los elementos que figuran en la enorme lista de agentes que deterioran tu cutis. Esta cubierta que esta expuesta a las inclemencias del clima, juega un rol fundamental en la imagen de su dueño (a) y tiene gran importancia en el nivel de autoestima; es por esto que debe recibir cuidados continuos.
Aunque te cueste trabajo creerlo, tener el rostro de una estrella de cine no es dificil. Una rutina de varios paso, es lo unico que necesitas para mantener una piel brillante, suave y saludable.
Cutis Luminoso
Wednesday, March 17th, 2010
Supernutriente: La vitamina E. Refuerza la barrera natural de la piel, ayudando a mantenerla hidratada y húmeda, dice la Dra. Graf. En el verano, tal vez creas que tienes suficiente humedad en la cara, pero sudar en realidad reduce tus niveles internos de H20, y es importante que los repongas para evitar una piel escamosa.
Mejor fuente ahora: Una taza de arándanos azules. Contiene gran cantidad de antioxidantes, incluyendo la hidratante vitamina E, dice Newgent. Mézclalos con el yogur por la mañana o espárcelos sobre una ensalada de pollo a la parrilla junto con un puñado de almendras (otra gran fuente de vitamina E).
Receta de belleza: Sella la humedad de tu cutis con una mascarilla semanal de arándanos azules, sugiere la esteticista
Renée Rouleau. Vierte % de taza de arándanos en la licuadora y bate por unos segundos. Añade el jugo de 1 limón, un puñado de lasquitas de almendra, 1 cda. de yogur natural sin descremar y 1 cda. de miel. Bate hasta que se forme una pasta medianamente espesa, y pásala a un bol pequeño. Coloca en el refrigerador por 20 minutos; es más fácil aplicar en la piel si está fría. Extiende la mezcla uniformemente en tu cara y cuello, espera 20 minutos y enjuaga. (Nota: haz primero una prueba en un área del brazo para asegurarte de que no tienes una reacción alérgica a algún ingrediente).
